Những lợi ích của chanh


Những lợi ích của chanh

Trong Bài ViếT Này:

Chúng tôi không còn hiện diện chanh là một phần của trái cây họ cam quýt; Axit trái cây nhưng vẫn còn phổ biến, nó là đồng minh của công thức nấu ăn của chúng tôi. Chanh cũng là một phương thuốc tự nhiên với các đặc tính được công nhận để chống lại các bệnh dịch hạch trong mùa đông, nhưng không chỉ... Chúng ta hãy nhìn vào khả năng của trái cây này thường bị bỏ quên vì tính axit.

Nguồn gốc và văn hóa

Cây chanh (Citrus LimonTrong một thời gian dài, bí ẩn về nguồn gốc của nó đã lơ lửng, nhưng các nhà thực vật học đồng ý rằng nó xuất phát từ Ấn Độ hay Trung Quốc. Được trồng ở châu Âu vào đầu thế kỷ thứ 2 sau Công nguyên, hiện nay nó đã trở nên tự nhiên hóa quanh Địa Trung Hải và các vùng khí hậu cận nhiệt đới trên khắp thế giới.

Thành phần chính

Chanh là một tập trung các vitamin: vitamin C tất nhiên với 50 mg mỗi 100g, nhưng cũng có vitamin A, B1 và ​​B2. Nó chứa flavonoid với các đặc tính chống oxy hóa giúp tăng cường chức năng của vitamin C và có tác dụng có lợi trên động mạch, gan, hệ miễn dịch và hệ thần kinh.

Thuộc tính thuốc

Chanh là một biện pháp phòng ngừa cho các bệnh truyền nhiễm và xơ cứng động mạch. Hoạt động của nó trên các mạch máu giúp ngăn ngừa các rối loạn tuần hoàn và giãn tĩnh mạch vì nó làm đông máu và đồng thời làm giảm áp lực động mạch; nó giúp cải thiện dòng chảy của máu khắp cơ thể, thúc đẩy trao đổi và cho phép để nuôi các tế bào đầy đủ hơn.

Chanh cũng là một loại thuốc bổ rất tốt, được thực hiện thường xuyên làm giảm một số bệnh mãn tính.

Sau khi tiêu hóa chanh có tác dụng kiềm giúp giảm các cơn đau khớp.

Nó cũng là một công cụ tốt để hạ sốt và chống cảm lạnh và cảm lạnh khác. Trong gargles nó calms đau họng; Như một phương thuốc chống lại bệnh cúm, nó sẽ được kết hợp với một tỏi đinh hương nghiền nát cho các thuộc tính kháng sinh của nó và một nhúm quế cho tác dụng kháng virus của nó.

Chanh cũng có thể được sử dụng như một mỹ phẩm để làm sáng da và làm giảm các đốm nâu: làm một mặt nạ bằng các phần nước cốt chanh và mật ong mà bạn thoa lên mặt và bàn tay và bạn sẽ tìm thấy làn da của em bé. Tuy nhiên trong khu vực này, các đặc tính khử trùng của chanh làm cho nó trở thành một phương thuốc tốt chống lại mụn trứng cá hoặc chàm nhưng sau này nó phải được áp dụng với dầu ô liu.

Chọn tốt hơn chanh từ canh tác hữu cơ: nó sẽ được miễn phí thuốc trừ sâu và bạn có thể tiêu thụ da như thuốc như nước trái cây.

Những lợi ích của chanh

Infographic - Lợi ích của chanh

Bài Video Liên Quan: Bé Chanh gọi team về thủ trong trụ nhưng không ai nghe - Vậy thì đành chịu.


Bài ĐượC KhuyếN Nghị
  • Prune một leo tăng

    Rất áp đặt, leo hoa hồng đôi khi đe dọa người làm vườn tại thời điểm kích thước. Đừng hoảng sợ! Với phương pháp họ dễ dàng cắt như hoa hồng khác.Hơn NữA

    LầN ĐọC: 14076 +Video
  • Cambria Orchid

    Cambria là phong lan hoàn hảo cho người mới bắt đầu: văn hóa của nó là rất dễ dàng và nó nở hoa cả năm. Tuy nhiên, một số mẹo về tưới nước và phơi nhiễm sẽ làm cho cây của bạn nở trở lại.Hơn NữA

    LầN ĐọC: 1662 +Video
  • Cây ăn được hoang dã: mùa hè pickings

    Những loại cây ăn được nào để hái vào mùa hè? Làm thế nào để chuẩn bị chúng trong nhà bếp? Dưới đây là một số ý tưởng chọn mùa hè cho người sành ăn để tìm kiếm hương vị bị lãng quên.Hơn NữA

    LầN ĐọC: 10646 +Video
  • Vườn rau hữu cơ của tôi ở thị trấn

    Trồng rau hữu cơ trong thành phố là có thể! Nhỏ vườn, xây dựng sân, sân thượng, ban công hoặc cửa sổ duy nhất, khám phá những kỹ thuật nuôi phù hợp với từng loại tình huống: vườn rau trong chậu jardisacs vuông, nội thất sân vườn, lasagna...Hơn NữA

    LầN ĐọC: 2925 +Video
  • Vườn của Manor of Eyrignac (24)

    Trên đỉnh cao của périgord noir, các khu vườn của eyrignac chứa một bộ sưu tập độc đáo gồm 300 tác phẩm điêu khắc thực vật được cắt bằng tay với nghệ thuật và sự kiên nhẫnHơn NữA

    LầN ĐọC: 13332 +Video
  • Cà rốt chống sên

    Để loại bỏ sên và ốc sên, đặt cà rốt nhỏ ở đây và ở giữa các bảng bị đe dọa. Sên và ốc thu thập với số lượng lớn và chúng tôi chỉ phải loại bỏ chúng để tiêu diệt chúng.Hơn NữA

    LầN ĐọC: 14744 +Video
  • Chọn nồi đúng

    Nhựa, đất nung, kim loại, sâu, nhỏ... Sự đa dạng về vật liệu và hình dạng có thể mang lại nhiều câu hỏi. Lời khuyên cho việc lựa chọn một nồi cho một nhà máy.Hơn NữA

    LầN ĐọC: 9325 +Video
  • Rượu vang đỏ cho cây
  • Wintering of dahlias
  • Cây trên vỉa hè của tôi
  • Sự khác biệt giữa hạt dẻ và hạt dẻ là gì?
  • Gieo dưới chỗ trú ẩn
  • Làm thế nào thực hành nông nghiệp xấu tăng lũ lụt?
  • Biết đất của bạn: cát
Truy CậP NhiềU NhấT Từ ​​Thể LoạI
Thêm MộT LờI NhậN Xét